Sposobnost „iskorištavanja trenutka“, uživanja u jednostavnim malim radostima - ovo je put do sreće. Svatko ima priliku iskusiti senzacije koje su uvrštene na popis najugodnijih na planeti. Glavno je ne propustiti priliku iskusiti pravo zadovoljstvo.
Upute
Korak 1
Idite u krevet, napravljen od čiste, svježe, savršeno ispeglane posteljine. Upravo je taj osjećaj prema rezultatima ankete, u kojoj je sudjelovalo više od 2.000 tisuća ljudi, prepoznat kao najugodniji na svijetu.
Korak 2
Nakon dana provedenog "na nogama", vratite se kući i napokon izujte uske, neudobne cipele. I uživajte u osjećaju nevjerojatnog olakšanja - začudo, upravo je ta "mala radost" u Kini prema anketama zauzela prvo mjesto (iako stanovnici drugih zemalja također uključuju taj osjećaj u vrh onih najugodnijih).
3. korak
Udahnite trpki miris svježe pokošene trave. Ovaj je miris uvršten na popis najugodnijih mirisa za ljude na zemlji. A, prema istraživačima iz Australije, ovaj je miris izvrstan antidepresiv i može ublažiti živčanu napetost.
4. korak
Nije slučajno da je orgazam jedna od najugodnijih senzacija za ljude - priroda se pobrinula da postupak razmnožavanja bude što privlačniji ljudima. A simfonija osjećaja proživljena u vrhuncu ljubavi čini vas da joj težite iznova i iznova.
Korak 5
U satu prije zore plivajte goli u moru, jezeru ili rijeci i osjetite potpuno jedinstvo s prirodom, smrznuto u iščekivanju jutra. Voda u ovom času djeluje posebno toplo i omogućuje vam da se opustite više nego u bilo koje drugo doba dana.
Korak 6
Poljubite "bebu" u obraz, osjećajući dodir vrlo nježne i glatke dječje kože i udišući neusporediv dječji miris.
7. korak
Sjedite na rubu mora, zatvorite oči i udišite slani miris svježine, dok slušate očaravajući zvuk valova koji teku obalom.
Korak 8
Osjetite zrake jarkog ljetnog sunca na licu - kao da zagrijani zrak nježno dodiruje kožu, gladeći je.
Korak 9
Gladite maknuću mačku u krilu. Inače, frekvencijski raspon koji mačka "uključuje unutarnji motor" ne samo da smiruje i opušta čovjeka, već ima blagotvoran učinak na zdravlje i životinje i njenog vlasnika.
Korak 10
Nakon jake grmljavinske oluje udahnite neobično svjež zrak zasićen ozonom.
11. korak
Ljubiti osobu u koju ste prvi put zaljubljeni jedan je od najuzbudljivijih trenutaka u vašem životu, a uspomene na to obično potraju dugo.
Korak 12
Potopite zagrijano tijelo u hladnu vodu. Ti su osjećaji jednako ugodni kada je riječ o kupanju u vrućem ljetnom danu; i onda, kada osoba na pari u sauni trčanjem zaroni u bazen. Pa čak i kontrastni tuš može izazvati val radosnih emocija.
Korak 13
Premetanje kroz raspršene sitne glatke kuglice, uvijanje krunice u rukama ili provlačenje tankog i glatkog metalnog lanca između prstiju još je jedna nevjerojatno ugodna taktilna senzacija.
14. korak
Tople utrnule ruke uz otvorenu vatru, osjećajući kako se toplina širi tijelom u valovima i gledajući plamen.
Korak 15
Nakon dužeg izbivanja vratite se u vlastiti dom - i osjetite atmosferu "rodnih zidova".
