Skijanje kroz zimsku šumu pravo je zadovoljstvo za ljubitelje ovog sporta. Međutim, da biste se osjećali ugodno, morate sigurno zakopčati čizme.
Nužno je
- - skijanje;
- - skijaške cipele.
Upute
Korak 1
Napominjemo da postoje tri vrste vezova za skijaško trčanje: prednji (Nordic 75), „žlijeb“(SNS sustav) i „šine“(NNN sustav). Sustav pričvršćivanja skija i čizama mora biti jednak.
Korak 2
Ako vaše skije imaju prednje vezove, tada potplat cipela ima izbočeni nožni prst s tri rupe. Obujte čizme i stanite na skije. Pribadače na svakoj skiji uklopit će se u rupe na vašim čizmama. Zatim lagano pritisnite nožni prst svake cipele metalnim lukom. Skije s ovim nosačem prikladne su za sve veličine cipela, od najmanjih.
3. korak
Modernije skijaške staze imaju sustav nosača SNS ili NNN. Napominjemo da pričvršćivanje skijaških cipela može biti automatsko ili mehaničko. Ako imate samovezujuće skije, obujte čizme i umetnite jamčevinu svake čizme u utor. Nosač sigurno sjedne na svoje mjesto.
4. korak
Ručno pričvrstite čizme ako je pričvršćivanje na skije mehaničko. Nosači se odvojeno prilagođavaju potrebnoj veličini. Međutim, nisu prikladne za čizme za djecu i tinejdžere. Za male veličine cipela proizvode se posebni zatvarači, opremljeni za veću udobnost većim kopčama za ručke.
Korak 5
Ne zaboravite da čizma treba udobno sjediti na nozi, unatoč istrošenom toplom nožnom prstu. Ako čizme pritisnu, tada ćete se brzo smrznuti i iskusiti nelagodu od takve šetnje.
