Deseci pisama koji čekaju odgovor, zbrka u dokumentima, svakodnevno kašnjenje na posao, pa čak i nered u kući - sve to može biti rezultat nemogućnosti brzog donošenja elementarnih odluka. Neodlučnost doslovno "jede" vaše resurse - vrijeme, energiju, živčane stanice, dok vještina trenutnog odabira optimalnog algoritma djelovanja pomaže u povećanju produktivnosti u svim područjima života i pomaže u izbjegavanju stresa.
Upute
Korak 1
Utvrdite važnost svog zadatka. Zapitajte se utječe li odluka koju donosite na vašu karijeru ili budući život? Ako ne, vrijedi li se toliko brinuti oko toga? Ponekad svijest o beznačajnosti pitanja pomaže usredotočiti se na njega i brzo pronaći odgovarajući odgovor.
Korak 2
Odaberite kriterije za donošenje odluke. Kada kasnite na posao, važno je je li sigurno "uhvatiti" automobil na ovom području, imate li novca za plaćanje putovanja, hoćete li zaista kupiti vrijeme koje vam treba, je li vaše kašnjenje kritično i uopće nije važno koje će marke biti automobil kojim ćete se voziti.
3. korak
Odbijte detaljno predvidjeti situaciju, priznajte da ne možete predvidjeti sve čimbenike i, da, vaša odluka možda nije idealna, ali donijet će se na temelju kriterija koje trenutno imate. Nitko ne može predvidjeti budućnost, pa vrijedi li pokušati i svaki put se naći u staroj bajci o "Pametnoj Elzi"?
4. korak
Vjerujte svojim instinktima. Brzo donošenje odluka u stresnim situacijama naziva se „reaktivnim“, jer u ovom slučaju odluka nije toliko rezultat mentalnog napora koliko reakcije na podražaj. Takve odluke osoba donosi na temelju svog prethodnog iskustva, vodeći se dostupnim podacima. Prema rezultatima istraživanja, ljudi koji se nađu u kriznim situacijama, nakon nekog vremena rijetko su zadovoljni odlukama koje su donijeli, iako nisu bile samo ispravne, već i jedine moguće. Zapamtite - nema idealnih rješenja, ali onaj "tko želi, a ne djeluje, uzgaja kugu".
Korak 5
Budite sigurni u sebe. Ponekad vas u odluci sprečava strah od pogreške, izlaganja podsmijehu i doimate se nesposobnim, ali ako više puta ne budete mogli brzo odgovoriti na zahtjev izvana, najvjerojatnije ćete biti neshvaćeni. "Onaj koji ništa ne radi, ne vara se" - tko ne zna ovu poslovicu? Povremeno odgađajući odluku, nećete steći pouzdanu reputaciju, već ćete, naprotiv, biti poznati kao nepouzdana, usporena osoba.
Korak 6
Vizualizirajte rezultate svoje odluke. Naučite u mislima crtati sliku onoga što će se dogoditi nakon što djelujete na određeni način. Odaberite rješenje čije su posljedice optimalne za vas.
